骨盤矯正、効果が出るまでの期間は？出方は個人差がある？

2022.10.28

例えば、デスクワークをされている方の場合には、座っての作業になるので、意識しないうちに足を組むクセがついていませんか？それによって骨盤が歪んでしまったり、腰痛や肩こりに悩まされることも。

 

体の歪みに対処する骨盤矯正

右利きの方は右手での作業が多くなりますよね。逆に、バランスを取るために左に重心をかけて作業をしていることにもなるのです。

このようにクセだったり重心のとり方によって体は歪みやすくなります。

 

なので、コリ、痛み、歪みなどの症状が現れると「整体」を受ける方もいらっしゃいます。

特におすすめしたいのは、骨盤矯正も施術できるカイロプラクティックです。

 

骨盤矯正を施すことにより、体の軸、基盤となる箇所が整います。

そこから様々な箇所が改善へと向かいやすくなり、肩こりや腰痛などを改善できるきっかけになります。

 

骨盤矯正を受ける期間

骨盤矯正は、どれくらいの期間通うべきなのでしょうか。

また、効果が出るまでの期間はどれくらいなのでしょうか？

体にいい効果が出るのであれば、通いたいですよね。結論から言えば、一回でも効果があります。

 

しかし、効果が出るまでの期間は状態によります。

骨盤矯正の施術を受けた方がいい方は、クセや歪みがある方ですが、産後となるママさんにこそおすすめです。

 

出産により、骨盤が開き、歪みやすい状態なので、早めに施術をスタートすることがベストだと言われています。

しかし、実際は体調が安定してきた産後2か月頃から始める方が安心安全に施術を受けられるので、体調によって受ける期間を考えましょう。

 

骨盤矯正の持続期間

骨盤矯正の施術の効果、これが持続しやすいように通う期間というのはおおよその目安でしかありませんが、一週間に一回程度が好ましいです。

 

また、筋肉や骨の生まれ変わりは三か月と言われていますから、だいたい、三か月間は継続してみて下さい。

先程伝えたように、骨盤矯正をした後すぐに体の歪みが取れることもあります。

 

しかし、その効果がどれくらいの期間持続するかは人それぞれです。

しかしながら、一回で施術を終了してしまうと調整した体も元通りになってしまいます。

 

まとめ

カイロプラクティック整体院では、歪みが戻らないように繰り返し調整するということを行います。

その体の変化が出てくるまでの三ヶ月間を目安に継続すると、元に戻りづらくなります。

 

体のコンディションを見ながらの施術になるので、個人差が出るのは仕方ないことですが、悩みは今以上に改善できるので利用してみてはいかがでしょうか。