骨盤矯正の期間はどれくらい？整体では戻りやすくなる

2023.07.28

整体を受けているのに、一向に治る気配がないという方もいるでしょう。

決して整体が悪いワケではありませんが、表面だけのアプローチになってしまいます。

 

カイロプラクティックを行なうサロンでは、コアに働きかけます。そのため、痛みやコリが戻りにくくなります。

ここでは骨盤矯正の期間についてご説明しますが、骨盤矯正のみならず、さまざまな身体の悩みに精通するので、ぜひ、チェックしてみてください。

 

骨盤の歪みはどれくらいで治るのか

骨盤矯正を行なうことにより、さまざまな悩みが改善します。

しかし、一人ひとりの日常生活は同じではなく、体型も筋肉量も違います。

 

そのため、どれくらいの期間で治るとは断言できません。

特に、通い始めの時期は、まだ骨盤が安定していない状態です。

 

1週間に1度のペースで通うことをおすすめします。

なお、骨盤矯正の施術が終わってから数ヶ月メンテナンスをしない状態にあれば、骨盤の歪みが戻る場合もあります。

 

これは、表面だけにアプローチする整体と違い、産後の骨盤は靭帯が緩み、関節が不安定だからです。

そこで本来なら、日常生活を改善するアドバイスを行なうのですが、それが実践できていない状態に戻る可能性もあります。

 

そのちょっとした動作の積み重ねにより、不安定な状態に戻りやすくなります。

正しい位置に戻し、しっかりと定着させることが重要です。

 

そのため、まずは1週間に1回を目安に、骨盤矯正を行いましょう。

骨盤の位置が安定し、身体の不調が改善できてからは、そこで終わりにはせず、さらに体型がもとに戻るまでのあいだは骨盤矯正を継続することが大切です。

 

骨盤矯正により改善すること

骨盤矯正をすると、全身の骨格バランスが改善できたり、整体と同じく血流が改善されます。

そのため、美しい姿勢が保てたり、肩こり、腰痛などの痛みが緩和できる方が多くいらっしゃいます。

 

なかには、内臓の位置が正しい位置に戻り痩せやすい身体になったり、子宮や卵巣の負担が軽くなったことで生理痛の軽減に繋がる方もいます。

 

骨盤矯正が必要な人について

骨盤矯正の期間は短期ではありません。

改善されてからも継続することで慢性化していた悩みも解消できることがあります。

 

そのため、肩こりや腰痛などの痛みに悩んでいる人におすすめです。

根本的な原因を改善する骨盤矯正によって不調が改善される場合があります。

 

骨盤を中心に骨格バランスを整えることができるので、姿勢矯正を検討している方にもおすすめです。

 

おわりに

骨盤矯正の時期の目安は、最低3ヶ月です。カイロプラクティックサロンによって割安な回数券を用意してくれていたり、お得なプランがあることも。

ぜひ、3ヶ月試してみてはいかがでしょう。